快楽を求める食～自然農法・自然栽培米お届けサイトより～

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矢印快楽を求める食

「快楽を求める食」って何でしょう？

日本は、戦後の貧しい時代を超え、
1985年から1991年頃までのバブル景気を経験し、
物質的豊かさを手に入れてきましたね。

食に関しても、
昔は「生きるためにの食事」だったのが

今では、「快楽を求める食」になってきました。

ストレスのある現代社会で
食で癒されるなんてありますよね。

肉やお酒、お菓子など食べたくなることもあると思うんですね。

私は、食はやはり心に影響を与えると思うんです。

あなたの心に聞いて、
あなたの食べたいものを食べればいいと思うのです。

”今日、自分の体は何が欲しいかな？？”

あなたの体が欲している食べ物は
あなたの体が知っています。

体の声を意識して聞いてあげて、
食を選ぶのも楽しいですよ。

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